« предыдущая тема следующая тема »
Страницы: [1]   Вниз

Автор Тема: Как выбрать стиль?  (Прочитано 1777 раз)

Лиза Семенова

  • Newbie
  • Сообщений: 2
Как выбрать стиль?
« : Февраль 15, 2017, 02:00:34 pm »
Помогите выбрать стиль и секцию для занятий.  Физкультурой последний раз занимался в школе. Работа сидячая
Сейчас хочу набрать и поддерживать форму. Хочется уверенности.
Записан

sengir

  • Newbie
  • Сообщений: 7
Re: Как выбрать стиль?
« Ответ #1 : Февраль 19, 2017, 03:43:59 pm »
Добрый день, Лиза!
Для начало побольше пеших прогулок на свежем воздухе, в дальнейшем суставная гимнастика у умеренными нагрузками. Потом выбирайте восточные практики по душе) Удачи!
Записан

Ivan

  • Newbie
  • Сообщений: 2
Re: Как выбрать стиль?
« Ответ #2 : Март 21, 2017, 11:54:28 pm »
Традиционно рекомендую бокс.

Записан
Страницы: [1]   Вверх
« предыдущая тема следующая тема »